دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت قلب
جدی قلبی باشد ...
مشکلات پا را با سلامت قلب مرتبط نکنیم این در... حالی است که می دانیم شرایط سلامتی مانند دیابت می... مشکلات جدی قلبی باشد این گزارش را بخوانید تا متوجه... توانند داشته باشند و چه زمانی باید قلب خود را...
کد خبر: ۴۶۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


داشتن یک تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی...
به گزارش آوای خزر تغذیه سالم ارتباط تنگاتنگی با سلامتی... انسان دارد و هر چیزی که با سلامتی انسان ارتباط... عالی بودن داشتن انرژی بیشتر بهبود سلامتی و تقویت روحیه... در بخش سلامت تغذیه خواهیم گفت می توانید رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۶۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


وقتی صحبت از سلامت قلب می شود در رویکرد علمی... a یا b مستعد ابتلا به بیماری قلبی و لخته...
بیماری قلبی ممکن است بیش از آنچه فکر می کنیم... قلبی عروقی برتری دهد و ممکن است دیگران را مستعدتر... به گفته انجمن قلب آمریکا aha احتمال حمله قلبی یا... نارسایی قلبی افراد دارای گروه خونی a b یا گروه...
کد خبر: ۴۶۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


سلامت قلب و مغز عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد...
تنهایی شود پس از بیماری های قلبی عروقی سرطان دومین...
کد خبر: ۴۶۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۸


از مشکلات قلبی یا مرگ به هر دلیلی روبه رو...
برای بیماران قلبی مسن مشکل ایجاد کند طبق جدیدترین یافته... دیگران در معرض خطر بیشتر مرگ ناشی از مشکلات قلبی... از مشکلات قلبی روبه رو بودند کسانی که کلسیم را... تعویض دریچه قلب خود نیاز به عمل جراحی داشتند دکتر...
کد خبر: ۴۶۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی دیابت کنترل وزن... و حتی سلامت پوست مفید است در ادامه این مطلب... های قلبی عروقی می شود چربی های موجود در بادام... برای سلامت قلب مفید است یکی دیگر از علت های...
کد خبر: ۴۶۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


از نارسایی قلبی باشد ...
که باید مراقب این علائم کلاسیک حمله قلبی باشند اما... سایر نشانه های مشکلات قلبی می توانند به روش های... بروز کنند اما در حقیقت نشانه وجود عارضه قلبی باشند... معنای ناراحتی قلبی باشد بسیاری از ما با احساس سوزش...
کد خبر: ۴۶۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


است خطر ابتلا به مشکلات دریچه قلب را که منجر... به نارسایی قلبی می شود افزایش دهد ...
کنند با خطر بیشتر مرگ ناشی از مشکلات قلبی یا... و میر ناشی از مشکلات قلبی روبرو بودند درحالیکه کسانی... برابر بیشتر برای تعویض دریچه قلب خود نیاز به عمل... جراحی داشتند دکتر « سمیر کاپادیا» رئیس پزشکی قلبی عروقی...
کد خبر: ۴۶۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


پایین مصرف کنید و خطر ابتلا به حمله قلبی یا...
قلبی یا سکته مغزی مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین... بخش پیشگیری کالج آمریکایی قلب و عروق گفت « این... آزمایشات اساساً هیچ فایده ای در کاهش حوادث قلبی عروقی... حملات قلبی و سکته مغزی مرتبط با لخته را نیز...
کد خبر: ۴۶۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


کمک و از خطر پیشرفت مشکلات قلبی جلوگیری می کند... برخی سبزیجات حاوی سولفیت هستند که بر سلامت شما تاثیر... مغذی کمک می کند بهبود سلامت قلب لوبیا چیتی منبع... از خطر توسعه بیماری های قلبی جلوگیری می کند بنابراین...
کد خبر: ۴۶۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶